科學家經常強調一句話:「人要注意三個半分鐘,三個半小時。」
不必要的腦中風。 他哭得非常傷心地說:『唉!我就是兩年前夜晚上廁所,上得快了一點、上得猛了一點,頭暈,結果呢,第二天半身不遂, 整整在床上躺了八個月,背上長起了褥瘡。我早聽這節課,就不致於半身不遂了,早知道三個半分鐘,我哪至於受八個月的苦。」 因晚上老人睡得早,起得早,中午非常需要休息。
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科學家經常強調一句話:「人要注意三個半分鐘,三個半小時。」
不必要的腦中風。 他哭得非常傷心地說:『唉!我就是兩年前夜晚上廁所,上得快了一點、上得猛了一點,頭暈,結果呢,第二天半身不遂, 整整在床上躺了八個月,背上長起了褥瘡。我早聽這節課,就不致於半身不遂了,早知道三個半分鐘,我哪至於受八個月的苦。」 因晚上老人睡得早,起得早,中午非常需要休息。
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