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冬瓜利尿降血壓
2008
08
04
12:55
健康醫療飲食 冬瓜利尿降血壓 日本人做冬瓜料理，一定會放以柴魚、昆布、香菇煮成的「出汁」，這是日本料理中最重要的湯頭之一。從前，日本家庭主婦自己做出汁，現在家庭則多購買瓶裝調味品。日本人煮冬瓜，無論煮肉還是配蝦仁，一定要放出汁調味，好讓淡素的冬瓜熬成鮮美的湯汁。來日本多年後，才在居酒屋吃到和式的冬瓜料理。小小的一盤冬瓜煮蝦仁，配個兩三根四季豆，味道鮮美得讓我憶起台灣酒席上常出現的冬瓜蝦仁盅。日本人吃冬瓜，基本上是著重湯頭的煮法，因此只要湯頭做得鮮美，無論魚、雞肉或豬肉，皆足以與冬瓜湯匹配。冬瓜雖然簡單又好煮，但若不是無蝶愛吃，我絕對不會想買它。對冬瓜沒有好感的我，印象最深的是老式喜餅禮盒裡，常出那種用冬瓜條漬白糖霜做成的冬瓜糖。咬一口冬瓜糖，看到透明又發白的冬瓜肉，讓我聯...
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美食
2008
08
01
23:16
好吃的義大利麵
7/31這天全家人好不容易排除萬難~ 好好的慰勞一下我這個媽咪雖然生日過了一天 但是兒子還是記得 感恩ㄋㄟ~ 這盤義大利麵是我點的~~(香蒜牛蒡辣雞義大利麵) 超好吃的喔 ...
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什錦水果盒
2008
07
22
16:39
吐司料理也可以這麼做~
http://tw.myblog.yahoo.com/black-liu 材料 吐 司 4片 蘋 果 1/2個 奇 異 果 1個 芒 果 1/2個 優 格 or 適量 沙 拉 醬 作法 1.吐司 去 邊 放 入 小 模 型 中 , 壓 成 盛 放 盒 的 形 狀 , 放 入 烤 箱 烤 4~5 分 鐘 2.水 果 去 皮 , 切 丁, 加 入 優 格 or ...
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只花30元的窮人廣島燒
2008
07
21
15:08
只花30元的窮人廣島燒
食材料金：NT $ 30所要時間： 20min.懶人指數：★★★☆☆省錢指數：★★★★☆烹飪難度：中級（新手請小心火候）材料：（1人份） A. 麵粉(中筋或低筋都可)100ml B. 高湯粉或鰹魚粉或泡麵調味粉包2匙以上（各廠牌不同，以包裝說明為準） C. 雞蛋1顆 D. 水50ml （以上A-D為麵糊部份，AB可以現成大阪燒粉代替） E. 豆芽（若不怕洗菜麻煩可用高麗菜彩椒等，在國外可用iceberg代替）一大把 F. 培根（或任何想清光的食物，預算足夠者亦可用海鮮或肉片）1-2片（以上E-F為配料部份） G. 泡麵 H. 現成大阪燒醬或烤肉醬、美乃滋 I. 海苔粉或三島香鬆做法：1. 把麵粉、高湯粉（...
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吐司料理
2008
07
10
18:32
你是否每次買吐司都只用1/3呢?
其他的是不是還放置在冰箱內還是丟進.......... 以下有吐司小食譜可以試試看不錯吃喔~~~~ 土司披薩 所需材料： 厚土司 ... 2片( 3c m厚) 起士絲 ... 1/3杯 洋菇 ... 4粒(罐頭) 玉米粒 ... 1大匙 鮪魚醬 ... 50公克 調味料：蕃茄醬 ... 1大匙(或辣椒醬) 作法步驟： 罐頭洋菇切薄片備用。 厚土司先塗上蕃茄醬，再撒上薄薄一層起士絲。 起士絲上再舖上鮪魚醬、洋菇片、撒上玉米粒，最後再撒上薄薄一層起士絲，放入烤箱中烤約 5至 6分鐘即可。 ...
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♥白嫩美眉食譜大公開♥
2008
07
10
10:28
♥白嫩美眉食譜大公開♥ 肌膚要白白嫩嫩的，外在的保養固然重要，但內在的攝取更是讓你
白裡透紅的根本。台北醫學大學附設醫院-整形外科 蔡豐州醫師指
出，吃什麼才能使肌膚水嫩嫩、白皙皙的呢？想從裡白到外的你，
這些食物是一定要吃的啦！ 《亮白食物》含維生素C的食物長久以來都扮演著美白的重責大任，
除此之外，維生素A與維生素E也是使肌膚白嫩透明的...
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四帖美白茶飲~讓妳變美麗
2008
07
09
22:12
想要變美嘛!
可以試一試這四帖美白茶飲喔 1.美容補氣茶 材料:白茯苓15g~當歸12g~枸杞.蔘鬚.黃耆各20g 作法:所有材料加入2000c.c.清水煮沸後去渣飲用 適用:氣虛面色~呈現晃白色.伴隨倦怠乏力.容易疲勞.懶言聲低者~ 2.首烏增白飲 材料:枸杞40g.黃耆30g.當歸.杜仲.何首烏.黑豆各20g 作法:所有材料加入2000c.c.清水煮沸後去渣飲用 適用:血虛面色.呈現萎黃色.伴隨著頭昏眼花.失眠健忘症狀者~ 3.玉竹光采飲 材料:玉竹9g.蓮子8g.枸杞子3g.杭白菊.百合各6g 作法:所有材料加入500c.c.清水煮沸後去渣飲用 適用:陰虛面色.兩頰潮紅.伴隨口乾.五心煩熱症狀者 4.容顏不老茶 材料:紅棗8g.茴香6g.白...
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7/31這天全家人好不容易排除萬難~ 好好的慰勞一下我這個媽咪雖然生日過了一天 但是兒子還是記得 感恩ㄋㄟ~ 這盤義大利麵是我點的~~(香蒜牛蒡辣雞義大利麵) 超好吃的喔 ...
http://tw.myblog.yahoo.com/black-liu 材料 吐 司 4片 蘋 果 1/2個 奇 異 果 1個 芒 果 1/2個 優 格 or 適量 沙 拉 醬 作法 1.吐司 去 邊 放 入 小 模 型 中 , 壓 成 盛 放 盒 的 形 狀 , 放 入 烤 箱 烤 4~5 分 鐘 2.水 果 去 皮 , 切 丁, 加 入 優 格 or ...
食材料金：NT $ 30所要時間： 20min.懶人指數：★★★☆☆省錢指數：★★★★☆烹飪難度：中級（新手請小心火候）材料：（1人份） A. 麵粉(中筋或低筋都可)100ml B. 高湯粉或鰹魚粉或泡麵調味粉包2匙以上（各廠牌不同，以包裝說明為準） C. 雞蛋1顆 D. 水50ml （以上A-D為麵糊部份，AB可以現成大阪燒粉代替） E. 豆芽（若不怕洗菜麻煩可用高麗菜彩椒等，在國外可用iceberg代替）一大把 F. 培根（或任何想清光的食物，預算足夠者亦可用海鮮或肉片）1-2片（以上E-F為配料部份） G. 泡麵 H. 現成大阪燒醬或烤肉醬、美乃滋 I. 海苔粉或三島香鬆做法：1. 把麵粉、高湯粉（...
你是否每次買吐司都只用1/3呢? 
可以試一試這四帖美白茶飲喔 1.美容補氣茶 材料:白茯苓15g~當歸12g~枸杞.蔘鬚.黃耆各20g 作法:所有材料加入2000c.c.清水煮沸後去渣飲用 適用:氣虛面色~呈現晃白色.伴隨倦怠乏力.容易疲勞.懶言聲低者~ 2.首烏增白飲 材料:枸杞40g.黃耆30g.當歸.杜仲.何首烏.黑豆各20g 作法:所有材料加入2000c.c.清水煮沸後去渣飲用 適用:血虛面色.呈現萎黃色.伴隨著頭昏眼花.失眠健忘症狀者~ 3.玉竹光采飲 材料:玉竹9g.蓮子8g.枸杞子3g.杭白菊.百合各6g 作法:所有材料加入500c.c.清水煮沸後去渣飲用 適用:陰虛面色.兩頰潮紅.伴隨口乾.五心煩熱症狀者 4.容顏不老茶 材料:紅棗8g.茴香6g.白...