月餅、烤肉過量 易引食傷咳嗽

2012091713:42
 


中藥材

月餅、烤肉過量 易引食傷咳嗽

圖.文/廖千慧、廖婉絨 2012-9-16

40歲的李先生最近睡到半夜,會突然咳醒,影響睡眠,他發現每次吃得飽飽後睡覺,會咳得更嚴重。因為有過敏體質,他認為是因為時序邁入秋季引發支氣管過敏,自行購買成藥服用一星期,不但咳嗽加劇,還多了胃脹、胃悶痛、心口灼熱、口臭的症狀,於是尋求治療。

經詳細問診後,發現 李 先生並沒有頭痛、畏寒、打噴嚏、流鼻水等外感症狀,卻有胃脹悶痛、口臭、胃嘈雜、泛酸、心口灼熱等症狀,尤其在吃甜食後,胃不適及咳嗽、咽喉乾痛的症狀會加劇,加上脈滑數、舌苔白厚膩,診斷他是「胃食道逆流」引發的咳嗽,中醫認為是「脾胃痰熱」引起的「食傷咳嗽」。

食傷咳嗽是內傷咳嗽的一種,特別是在立秋後,因為吃太多高油脂的月餅及烤肉,造成脾胃受損,痰熱內生,上逆於肺,引起咽喉乾痛、聲音沙啞、咳嗽,尤其是平躺睡覺時,痰熱上逆更甚,以至於出現突然嗆咳不止的情形。

痰熱犯肺引起的咳嗽,真正的病位其實在胃,早期卻不見得能察覺胃不適的症狀,所以常被誤當外感咳嗽治療,誤服感冒成藥後,往往造成胃黏膜受傷,而出現胃悶痛、口臭,甚至心口灼熱等胃酸上逆症狀,形成惡性循環。

針對痰熱上逆於肺的咳嗽,給予中藥厚朴、陳皮以燥濕化痰;山楂、神麴、萊服子以消食除脹;石斛、沙參、玉竹、麥門冬以生津益胃,養陰清肺;海螵蛸制酸止痛;枇杷葉和胃降逆、化痰止咳。

還要禁吃月餅甜食、烤肉油膩及茶、咖啡、麻辣鍋等刺激性食物,吃飯只吃7分飽,剛吃飽不能立即平躺或趴睡,睡前3小時不能大量飲水,更不能進食。

先生在服藥並配合調整飲食一週後,咽喉痛及咳嗽症狀明顯改善,口臭、胃悶痛、心頭灼熱的程度也減緩,再繼續服藥兩週後,症狀已完全改善。

胃食道逆流好發於男性、肥胖或孕婦這些腹腔壓力比較大的人,以及抽菸、酗酒的人。根據國內健保資料庫統計,每年10月、11月正是胃食道逆流發生率最高的時期,推論是因為秋冬感冒流行,頻服感冒藥破壞了胃黏膜;以及秋冬胃口大開,吃太多油膩、甜食、辛辣等引起胃酸過多的食物。

中秋佳節將近,月餅和烤肉雖然美味,但適量就好,不要暴飲暴食反而傷了身體。(作者分別為御絨中醫診所主 任 醫師、御絨中醫診所院長)

 

本文引自:自由電子報

http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/sep/16/today-health5.htm