《本草綱目》中列有“明日枕”,
稱用“苦蕎麥皮、黑豆皮、綠豆皮、決明子,菊花同作枕,至老明目”。
頸肩部位有督脈、膀胱、膽等三條經絡通過,大腸經、小腸經、三焦經也抵達肩、頸部,
藥枕能緩緩地刺激局部穴位,有助於特異性治療功能的發揮,使經絡氣血能流通正常。
~製作藥枕~
合歡枕:
合歡花、夜交藤各1000克,粉碎裝入枕套做成藥枕,
其具有安神解鬱、活血通絡、祛風明目之功效。
適用於心神不安、憂鬱失眠、胸悶食少、
夜間盜汗、皮膚搔癢、血虛、肢體酸痛等症。
決明枕:
決明子2000克,略炒黃粉碎,裝入枕套做成藥枕。
此枕適用於肝經鬱火引起的頭痛、
目赤、口苦、便秘,或肝腎陰虧之目暗不明、眩暈,
以及高血壓、動脈硬化等症。
艾葉枕:
艾葉2000克,粉碎裝入枕套做成藥枕。
長期使用此枕具有理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛之功效,
適用於治療腹中冷痛、經寒不調。
磁石枕:
磁石(天然磁鐵礦石)2000克,粉碎成砂,裝入枕套做成藥枕。
長期使用該枕,具有補腎益精、平肝潛陽二納氣平喘、安神益智之功效。
適用於治療腎氣虧損、肝陽上亢引起的頭暈目眩、失眠多夢、驚風癲癇等症。
玉米鬚枕:
玉米鬚2000克,曬乾後裝進枕套做成藥枕。
其具有清熱解暑、健脾利水、降壓利膽之功效。
適用於動脈硬化、冠心病、腎炎浮腫等症。
桑葉菊花枕:
桑葉、菊花各1000克,粉碎裝入枕套做成藥枕。
該枕適用於偏頭痛,以及外感熱風引起的頭痛、項強、目赤等症。
菊花枕:
將乾菊花裝入布袋中作枕,適用於頭痛頭暈、血壓偏高者。
五葉枕:
由乾桑葉、竹葉、柳葉、荷葉和柿葉五種摻勻裝袋而成。
適用於暑熱頭昏、眼赤模糊、耳喉腫痛和高血壓者。
茶葉枕:
將泡飲過的剩茶葉曬乾,再摻以少量茉莉花茶拌勻裝袋即成。
具有降火、降壓、清熱、解毒、明目、利尿和消暑等功效。
綠豆枕:
將煮綠豆湯撈出的綠豆皮曬乾,再摻以綠豆裝枕即成。
常用來防治頭痛腦熱、眼赤喉痛、瘡癤腫毒和心煩口渴等病症。
綠豆如與菊花、決明子共做藥枕,可有清心、解熱毒等功效。
蠶屎枕:
具有清頭火、去濕熱和解毒功效。
白礬枕:
白礬又叫明礬,性寒、味酸澀,用碎末裝袋作枕,
有清解頭火、降壓醒腦,和清痰祛濕毒的治療作用。
小米枕:
性溫平、涼熱適中,尤其適用於小兒枕用,
具有防病健身、助發育的功效。
竹枕:
夏天枕用,能去熱解暑。
側柏葉枕:
將側柏樹葉裝袋枕用,能防治高血壓、頭暈目眩或肝熱心煩等病症。
漆殼空心枕:
係民間工藝品,老年人或常年臥床病人枕用,
能夠收到清心火、去肝熱,及醒腦明目等功效。
蕎麥皮枕:
也屬藥枕之列,性味甘平寒,有較強的清熱毒功效。常年枕用,可清火解毒、防病健身。
~使用藥枕須注意~
1.藥枕的外套需選用透氣性能好的棉布,不宜用化纖類製品。
2.每天應使用八小時以上,二至三個月爲一個療程。
3.使用時每隔一個月翻曬一次,以使藥枕保持乾燥,
防止藥物發黴,放置陰涼乾燥處。
4.使用中如出現皮膚搔癢、斑疹、發紅等過敏現象,應停止使用。
~治療高血壓、頸椎病及失眠的藥枕~
一、菊花川芎枕:
將菊花500克、川芎300克碾成粗末,拌勻,裝入枕芯。
此藥枕有平肝清熱、活血通絡的功效,可用於高血壓、頸椎病患者。
二、蠶沙枕:
將晚蠶沙500克、羌活300克加工成粗末,裝入枕芯。
此藥枕能散風寒、通絡止痛,可用於頸椎病疼痛較明顯者。
三、綠豆槐花枕:
將槐花300克、綠豆300克碾成粗末,裝入枕芯。
此藥枕氣味芳香,能清熱涼血,可用於內熱、
口乾口苦、便秘及心煩失眠者。
在炎炎夏日難以入眠時用此藥枕,效果尤佳。
四、決明枕:
將石決明、草決明各1000克加工成粗末,裝入枕芯。
此藥枕能平肝潛陽、清熱,可用於頸椎病伴高血壓的患者。
五、磁石合歡枕:
將磁石1000克、合歡花或合歡皮1000克加工爲粗末,裝入枕芯。
此藥枕有安神功效,可用於失眠者。
六、荷葉夏枯枕:
將荷葉、夏枯草各1000克裝入枕芯。
此藥枕能達到清心除煩、化濕濁的功效,適用於高血壓、
高血脂、失眠的患者。