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台大醫院院長強力推薦--今生最受用的建議
2013
05
28
09:51
好友轉寄文章...... 台大醫院院長林芳郁強力推薦
(台大醫院心臟外科主治醫師、台灣醫學會理事長、台灣外科醫學會理事,現職台大醫院院長)
本書是作者經過數十年研究,終於發現「肉、奶、蛋」此動物性飲食與疾病的關聯,
以下是原文部分重點節錄……
好書筆記
1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人,就算只攝取少量動物性食物,也有負面效果 &...
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如何養生-- (筆繪)-
2013
05
08
09:24
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每日一杯蜂蜜檸檬水瘦小腹
2013
05
07
11:07
每天早上起來就空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。 功效:可以清熱減肥,美白皮膚。只要3天腹部就可以變瘦,沒有任何副作用。 注意事項:①水要是冷的,不要熱的,因為蜂蜜要冷喝才是潤腸;②十分鐘以後再吃東西;③一定要空腹。 ...
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味噌把致肥毒素全面退散!
2013
05
07
10:14
味噌把致肥毒素全面退散!
一不小心就吃太多了,剛剛才吃飽,居然還覺得嘴饞!
不知不覺中,妳已經攝取過多的醣份和油脂嗎?
告訴妳,看似普通的味噌湯可以幫妳打擊肥胖敵人...醣類和油脂。
除此之外,還能幫助排毒,讓妳健康又美麗喔!
從今天開始,每天喝碗味噌湯吧!
⋯⋯ 塑造完美激瘦身材,就靠味噌!
味噌中有 2種神奇成份,大豆皂精和類黑精,想要輕體的美眉就靠它們!
◆讓妳瘦的大豆皂精
有效抑制...
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如何辨別塑膠袋有毒還是無毒*
2013
05
07
09:53
如何辨別塑膠袋有毒還是無毒?你不可不知!塑膠袋是用塑膠薄膜製成的,用它盛裝食品或其他日用品,非常方便。塑膠袋主要有兩種,⋯⋯ 一種是無毒的,它們是用聚乙烯,聚丙烯和密胺等原料製成的,可以用來裝食品;另一種是有毒的,它們是由氯乙烯做成的,這只能作一般包裝使用,如用其包裝食物就有中毒的危險。如何辨別這兩種塑膠袋呢?(1)把塑膠袋放在水中,並用手將其按到水底稍等片刻,浮出水面的即為無毒塑膠袋,沉在水底的即為有毒塑膠袋。(2)用手撫摸塑膠袋表面:很光滑是無毒的。如果顏色混朦,觸之發粘、發澀,就是有毒的。(3)用手使勁抖動塑膠袋:聲音嘩嘩啦啦很清脆的是無毒塑膠袋,而聲音發悶或沒有什麼聲音的,便是有毒的塑膠袋。(4)燃燒:將塑膠袋剪下一角,放在火上一燒,無毒的燒之即...
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10條最美樹隧道 人間仙境!(圖)
2013
04
29
11:55
當路邊不再是高樓建築,不再有喧囂汽笛,該是一件多麼美好的事情。走在這樣的林蔭大道上,一路看著風景、聞著花香、聽著鳥鳴,呼吸著最新鮮的空氣,遠離城市的紛亂,走進大自然,世界頓時明朗起來。 ...
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15招即可學會看懂平面圖
2013
04
23
16:20
文:室內設計 編輯部 圖:青田苑設計、王國昌室內設計 (此文章出自於室內設計 雜誌) 在台南室內設計裝修過程中,由於費程頗長,且牽涉許多權利責任歸屬與個人利益,所以良好的溝通是很重要的一環,而除口語上的信任與諮詢,專業客觀的資料圖說當然不可 少,尤其是能顯示未來居家雛形的室內設計平面圖占最重要地位,特別專訪王國昌設計師解析平面圖奧妙,讓讀者自己短時間內就能懂得設計師語言,輕鬆築夢。 key1 為什麼要有平面圖平面設計圖是整個理念、施工、成品驗收的重要依據,勘查現場設計師畫的草稿,勘景後現況圖,最後討論確定的裝潢設計平面配置圖,每個階段以圖代替抽象的思維,表達更明確概念,以保障屋主自己的權利,和設計師應負的的義務。
key...
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保特瓶蓋DIY~ 超級好用--
2013
04
19
13:16
準備開始回收一些可愛的 瓶蓋了 超實用的 保特瓶蓋-密封要領 相信大家一定都有糖果餅乾拆封沒吃完的經驗吧.... 大家會怎麼做呢? 我之前都是分裝到樂扣密封罐裡... 是說多一個清洗的動作好麻煩唷.... 可是我總覺得密封夾的效果不佳呀.... 而這個自製的密封夾的效果超讚哦.. 重點是還不花一分錢呢....
只要將廢棄的保特瓶在瓶口處剪一圈就大功告成了.... 將沒吃完的食物塑膠袋穿過剪下的 瓶口... 再將瓶蓋鎖上就可保持密封了喔.... 因為保特瓶在設計時就是要做到滴水不漏.... 所以這個密封效果可! 是遠遠勝過市售的密封夾哦.. ...
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46條影響你健康的生活常識
2013
04
19
11:22
1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好 4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果 5、女生月經來時。不要喝綠茶。 反正茶類不要喝就對了。 多吃可以補血的東西 6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石 9、睡前三小時不要吃東西。會胖10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。 長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病 11、剛出爐的麵包不宜馬上食用12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。 切忌放在床邊13、天天喝水八大杯14、每天十杯水。膀胱癌不會來...
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兩隻老鼠** 寓言
2013
04
19
09:53
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