憂鬱症評量表
台灣現在有很多人都有憂鬱症,你可以試試看這個問卷,是你的分數超過19分,就有憂鬱症了!
你的生活及工作有壓力嗎?
不知道自己是否嚴重到有憂鬱症了,
不妨測試看看自己的心情指數如何
http://www.jtf. org.tw/overblue/ taiwan/
如下 疏壓 的方法,和大家分享:
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